Apprendre à apprendre est un terme à la mode. À l'heure où tout est disponible sur internet, nous cherchons à former nos collaborateurs pour qu'ils deviennent autonomes dans leur apprentissage. Mais toutes les stratégies d'apprentissage ne se valent pas. Pour guider efficacement leur propre développement de compétences, vos collaborateurs ont besoin d'un allié puissant : la métacognition. Ce concept, moins complexe qu'il n'y paraît, pourrait bien transformer radicalement l'efficacité de vos formations.
Qu'est-ce que la métacognition exactement ?
« Quand je suis stressé(e) je réfléchis beaucoup trop ». Ce type de réflexion vous a certainement déjà traversé l'esprit et sans vous en rendre compte, vous cogitiez sur vos cogitations.
En sciences cognitives, on parle de métacognition. Un terme qui peut faire peur mais qui cache en réalité un concept beaucoup plus simple qu'on pourrait imaginer : celui de penser sur ses pensées.
Dans le domaine professionnel, la métacognition correspond à la capacité d'un apprenant à comprendre et réguler son propre processus d'apprentissage. C'est une compétence essentielle qui permet de transformer l'information en véritable connaissance applicable.
Les trois piliers fondamentaux de la métacognition
La métacognition peut prendre différentes formes que l'on peut regrouper en trois catégories principales :
- Les connaissances déclaratives : c'est ce que l'on sait à propos de notre fonctionnement cognitif. Par exemple, je sais que j'arrive très bien à apprendre en visualisant des schémas mais que j'ai du mal à retenir des listes de chiffres.
- Les connaissances procédurales : cette fois, il s'agit de connaître les stratégies ou méthodes à utiliser. Par exemple, je sais que je retiendrai mieux mon nouveau mot de passe si j'utilise un moyen mnémotechnique ou que je comprendrai mieux un contenu complexe si je ralentis mon rythme de lecture.
- Les connaissances conditionnelles : il s'agit ici de repérer la situation adéquate pour utiliser ces méthodes. Par exemple, je sais que me répéter en boucle une nouvelle information pendant une minute me permettra de la retenir temporairement, mais que cette technique sera insuffisante pour maîtriser un sujet complexe sur lequel je serai évalué.
Ces trois types de connaissances forment ensemble la base d'un apprentissage conscient et maîtrisé, où l'apprenant devient véritablement acteur de son développement.
Pourquoi développer la métacognition est essentiel pour vos apprenants
A priori, on pourrait penser qu'il est inutile de savoir comment on apprend pour réussir à apprendre. Mais détrompez-vous ! Mieux connaître son fonctionnement cognitif est un des ingrédients essentiels de l'apprentissage durable. Voici pourquoi :
Des méthodes vraiment efficaces
Des études scientifiques ont observé que les méthodes utilisées majoritairement par les apprenants, comme le surlignage et la relecture, sont très peu efficaces. Ces habitudes entraînent une perte de temps et d'énergie considérable.
À l'inverse, d'autres techniques comme le test régulier de ses connaissances ou l'espacement des sessions d'apprentissage sont bien plus performantes et tout aussi faciles à mettre en place.
Une attention mieux dirigée
Réfléchir en permanence à ses apprentissages permet de mieux repérer les éléments importants d'un contenu et d'orienter son attention. Les apprenants traiteront mieux les détails qui demandent un effort plus important comme les termes techniques ou les nouveaux concepts.
Une meilleure résolution de problèmes
Lorsque les concepts appris doivent être utilisés en situation réelle, être à l'aise avec cette gymnastique métacognitive offre un répertoire de stratégies plus large pour résoudre les problèmes qui se posent.
Il y a plus de vingt ans, une étude scientifique montrait déjà que les apprenants qui expliquent oralement le cheminement de leurs pensées choisissent des stratégies de réponses plus efficaces que ceux qui se contentent de donner la bonne réponse.
Ces trois éléments démontrent l'importance cruciale de la métacognition. En s'intéressant à notre manière d'apprendre, nous utilisons des méthodes plus efficaces et orientons notre attention sur les éléments qui en ont le plus besoin, ce qui permet de travailler plus rapidement et plus efficacement.
Comment mettre en pratique la métacognition dans vos formations
Bien que les bienfaits de la métacognition dans le domaine des apprentissages soient connus depuis longtemps, nous sommes généralement très peu formés à apprendre correctement. Voici comment intégrer cette dimension dans vos parcours de formation :
Inciter à la réflexion sur le processus
Demandez régulièrement à vos apprenants d'expliquer comment ils s'y prennent pour résoudre un problème ou mémoriser une information. Cette simple habitude développe progressivement leur conscience métacognitive.
Proposer des stratégies d'apprentissage variées
Présentez différentes méthodes d'apprentissage (cartes mentales, techniques de récupération active, espacement, etc.) et encouragez vos apprenants à identifier celles qui fonctionnent le mieux pour eux selon les contextes.
Créer des situations de feedback riches
Le feedback ne doit pas se limiter à indiquer si une réponse est correcte ou non. Il doit aussi éclairer le processus de pensée qui mène à cette réponse, en identifiant les forces et les points d'amélioration dans la démarche cognitive.
Favoriser l'auto-évaluation
Intégrez des moments où les apprenants évaluent eux-mêmes leur niveau de maîtrise et la pertinence des stratégies qu'ils ont utilisées, avant de recevoir un feedback externe.
La puissance de l'IA pédagogique pour développer la métacognition
L'intelligence artificielle pédagogique représente une avancée majeure pour le développement des compétences métacognitives. Chez Didask, nous avons conçu une IA spécifiquement orientée vers cet objectif.
Une personnalisation intelligente
Notre IA pédagogique analyse finement les performances et comportements d'apprentissage de chaque utilisateur. Elle peut alors adapter le parcours pour renforcer précisément les stratégies métacognitives qui lui font défaut.
Des feedbacks qui font réfléchir
Au-delà du simple "correct/incorrect", les feedbacks générés par notre IA invitent l'apprenant à analyser son raisonnement, à identifier ses erreurs de logique, et à envisager d'autres approches possibles.
Un système de tests adaptatifs
Notre plateforme intègre un système de tests réguliers qui ne se contente pas d'évaluer les connaissances, mais aussi la manière dont l'apprenant mobilise ses ressources cognitives face à un problème.
Une analyse des données d'apprentissage
Les formateurs peuvent accéder à des tableaux de bord détaillant non seulement les résultats, mais aussi les schémas d'apprentissage de leurs apprenants, permettant d'identifier précisément où intervenir pour développer leur métacognition.
Transformez vos apprenants en experts de leur propre apprentissage
Développer une réflexion consciente sur ses apprentissages promet de nombreux bénéfices et permet un développement de compétences plus actif et plus durable. La métacognition n'est pas un luxe mais une nécessité.
La prochaine fois que vous concevrez une formation, n'hésitez pas à intégrer cette dimension métacognitive. Vos apprenants ne se contenteront plus d'absorber passivement l'information – ils deviendront les architectes actifs de leurs propres compétences.
Références :
[1] Schraw, G., Crippen, K. J., & Hartley, K. (2006). Promoting self-regulation in science education: Metacognition as part of a broader perspective on learning. Research in science education, 36(1-2), 111-139.
[2] Dunlosky, J. (2013). Strengthening the student toolbox: Study strategies to boost learning. American Educator, 37(3), 12-21.
[3] Berardi-Coletta, B., Buyer, L. S., Dominowski, R. L., & Rellinger, E. R. (1995). Metacognition and problem solving: A process-oriented approach. Journal of Experimental Psychology: Learning, Memory, and Cognition, 21(1), 205.
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